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Allgemeines
Was ist Workout Time?
Workout Time ist eine Progressive Web App, die dir hilft, Workouts zu erstellen, zu planen und abzuspielen. Du kannst deine Trainingsroutinen anpassen, dynamische Timer nutzen und Workouts mit Freunden teilen.
Ist die App kostenlos?
Ja! Die Kernfunktionen von Workout Time sind komplett kostenlos und die Gratis-Version ist werbefrei. Du kannst bis zu 20 eigene Workouts erstellen und bis zu 100 MB Cloud-Speicher nutzen.
Benötige ich Fitnessgeräte?
Nein, Workout Time eignet sich für alle Arten von Training. Du kannst Eigengewichtsübungen, Dehnungsübungen, Yoga oder gerätebasiertes Krafttraining erstellen.
Konto & Synchronisation
Hat die App eine Datenbank?
Ja, die App arbeitet mit einem Google Firebase-Datenspeicher. Alle Workouts, Übungen, Einstellungen und Kalender werden online gespeichert. Dadurch können Sie von jedem Gerät und von jedem Standort aus auf Ihre Daten zugreifen, nachdem Sie sich angemeldet haben.
Muss ich ein Konto erstellen?
Das Abspielen öffentlicher Workouts aus der Galerie erfordert keine Registrierung. Du musst dich jedoch anmelden, um eigene Workouts zu erstellen und zu speichern, den Kalender zu nutzen oder Workouts zu teilen.
Kann ich die App auf mehreren Geräten nutzen?
Ja, da deine Kontodaten sicher in der Cloud gespeichert sind, kannst du dich auf deinem Smartphone, Tablet, Laptop oder sogar Smart-TV anmelden und auf deine Workouts und deinen Trainingsplan zugreifen.
App-Installation
Kann ich die App in meinem bevorzugten Webbrowser verwenden?
Ja, wenn Sie den folgenden Link in Ihrem Browser eingeben workout-time.app/start, wird die App geöffnet.?
Gibt es die App im Apple oder Google App Store?
Nein, derzeit bieten wir nur eine Progressive Web App (PWA) an, die über den Browser installiert werden kann. Aber eine native App ist in Entwicklung.
Kann ich die App auf meinem Gerät installieren?
Ja, die Installation der App ist einfach. In den meisten mobilen Browsern können Sie die Option 'Zum Startbildschirm hinzufügen' im Browsermenü verwenden, um sie wie eine native App zu installieren.
Wie installiere ich die App auf meinem iPhone oder iPad?
Öffnen Sie Safari und navigieren Sie zu workout-time.app/start. Tippen Sie auf die Schaltfläche 'Teilen' am unteren Bildschirmrand und wählen Sie dann 'Zum Home-Bildschirm hinzufügen'. Bestätigen Sie, indem Sie oben rechts auf 'Hinzufügen' tippen. Ein App-Symbol erscheint auf Ihrem Startbildschirm. Nach der Installation müssen Sie sich erneut anmelden.
Wie installiere ich die App auf meinem Android-Gerät?
Öffnen Sie Ihren bevorzugten Browser und navigieren Sie zu workout-time.app/start. Tippen Sie auf die Menü-Schaltfläche (drei Punkte) in der oberen rechten Ecke und wählen Sie dann 'Zum Startbildschirm hinzufügen'. Bestätigen Sie, indem Sie auf 'Hinzufügen' tippen. Ein App-Symbol erscheint auf Ihrem Startbildschirm. Nach der Installation müssen Sie sich erneut anmelden.
Wie installiere ich die App auf meinem Mac?
Öffnen Sie Safari und navigieren Sie zu workout-time.app/start. Klicken Sie auf die 'Teilen'-Schaltfläche in der Symbolleiste und wählen Sie dann 'Zum Dock hinzufügen'. Bestätigen Sie, indem Sie auf 'Hinzufügen' klicken. Ein App-Symbol erscheint im Dock. Nach der Installation müssen Sie sich erneut anmelden.
Wie installiere ich die App auf meinem Windows-PC?
Öffnen Sie Ihren bevorzugten Browser und navigieren Sie zu workout-time.app/start. Klicken Sie auf die Menü-Schaltfläche (drei Punkte) in der oberen rechten Ecke und wählen Sie dann 'workout-time.app installieren'. Bestätigen Sie, indem Sie auf 'Installieren' klicken. Ein App-Symbol erscheint auf Ihrem Desktop oder im Startmenü. Nach der Installation müssen Sie sich erneut anmelden.
Workouts erstellen
Wie erstelle ich ein Workout?
Sie müssen angemeldet sein, um Workouts zu erstellen. Gehen Sie zu 'Meine Workouts' und klicken Sie auf den 'Erstellen'-Button. Sie können dann Übungen hinzufügen, Zeiten festlegen und sogar Bilder oder Videos hochladen.
Kann ich eigene Übungen erstellen?
Ja! Beim Bearbeiten eines Workouts kannst du eigene Übungen hinzufügen, Anleitungen schreiben, Dauern oder Wiederholungen festlegen und eigene Bilder, Videos oder Musik anhängen.
Kann ich Workouts nach Kategorien ordnen?
Ja, du kannst deinen Workouts Kategorien (wie Kraft, Cardio, Dehnen, Regeneration) und Sportarten zuweisen, um sie zu organisieren und einfacher wiederzufinden.
Workouts abspielen & Timer
Wie spiele ich ein Workout ab?
Navigieren Sie zur Galerie 'Öffentliche Workouts', suchen Sie ein Workout, das Ihnen gefällt, und drücken Sie einfach auf den 'Play'-Button. Der Player führt Sie durch jeden Schritt.
Geht mein Bildschirm während des Trainings aus?
Nein, der Workout-Player fordert in kompatiblen Browsern automatisch eine Bildschirmsperre an, um deinen Bildschirm während des Trainings aktiv zu halten, damit du den Übungen ohne Unterbrechung folgen kannst.
Gibt es Ton- oder Sprachsignale?
Ja, der Player enthält Tonsignale und Countdowns, die dich über Übungswechsel, Pausen und abgeschlossene Sätze informieren, ohne dass du auf den Bildschirm schauen musst.
Offline-Modus
Was passiert, wenn ich offline bin?
Die App ist so konzipiert, dass sie hauptsächlich online funktioniert, um sicherzustellen, dass Ihre Daten immer aktuell und geräteübergreifend synchronisiert sind. Wenn Sie die App jedoch installieren, erhalten Sie die Möglichkeit, Workouts herunterzuladen. Nach dem Herunterladen können die Workouts offline abgespielt werden! Um die volle Funktionalität zu erhalten, verwenden Sie die App bitte, während Sie mit dem Internet verbunden sind.
Wie lade ich ein Workout herunter?
Sobald die PWA installiert ist, öffne die App online, wähle dein Workout aus und tippe auf das 'Download'-Symbol. Die Übungsdaten, Timer und Bilder werden lokal gespeichert, sodass du das Workout überall ohne Internet abspielen kannst.
Synchronisiert sich der Verlauf, wenn ich wieder online bin?
Ja, wenn du ein geplantes Workout offline abschließt, speichert die App das Protokoll lokal und synchronisiert es automatisch mit der Cloud-Datenbank, sobald wieder eine Internetverbindung besteht.
Kalender & Trainingsverlauf
Wie benutze ich den Workout-Kalender?
Im Bereich 'Kalender' können Sie Workouts für bestimmte Tage planen. Dies hilft Ihnen, Ihre Trainingswoche zu planen und konsistent zu bleiben. Sie können auch Erinnerungen einstellen.
Wo sehe ich meinen Trainingsverlauf?
Du kannst deinen Trainingsverlauf, Leistungsstatistiken und abgeschlossene Übungen nach dem Einloggen im Reiter 'Verlauf' in deinem Profil einsehen.
Kann ich wiederkehrende Workouts planen?
Ja, im Kalender kannst du einzelne Trainingseinheiten planen oder wöchentlich wiederkehrende Routinen einrichten, um feste Trainingsgewohnheiten aufzubauen.
Teilen & Galerie
Wie teile ich ein Workout?
Wenn Sie eines Ihrer eigenen Workouts ansehen, sehen Sie einen 'Teilen'-Button. Sie können einen eindeutigen Link generieren, um ihn an Ihre Freunde zu senden oder direkt in sozialen Medien zu teilen.
Wie veröffentliche ich ein Workout in der Galerie?
In den Details deines Workouts kannst du die Sichtbarkeit auf 'Öffentlich' stellen und eine Kategorie wählen. Nach dem Speichern erscheint es in der Galerie für die Community.
Kann ich Kopien von öffentlichen Workouts speichern?
Ja, du kannst jedes öffentliche Workout zu deinen Favoriten hinzufügen oder eine Kopie in deiner eigenen Bibliothek speichern, um die Übungen und Zeiten anzupassen.
Medien & Musik-Integration
Kann ich Musik abspielen oder Spotify/Apple Music verbinden?
Ja! Workout Time unterstützt das Einbetten von Playlists von Plattformen wie Spotify und Apple Music via iFrame. Du kannst deine Lieblings-Trainings-Playlist verknüpfen, damit sie beim Start geladen wird.
Kann ich Videos zu Übungen hinzufügen?
Ja, du kannst Video-Links (z. B. von YouTube) einbetten, um Übungsdemonstrationen während deines Trainings direkt im Player-Fenster anzuzeigen.
Kann ich eigene Audiodateien verwenden?
Um eine schnelle Performance und Offline-Funktionalität zu gewährleisten, empfehlen wir das Einbetten von Playlists von Streaming-Plattformen oder die Verwendung kurzer, webkompatibler Audio-Links.
Speicherplatz & Limits
Welche Limits gibt es im kostenlosen Konto?
Kostenlose Konten können bis zu 20 persönliche Workouts erstellen und speichern sowie bis zu 100 MB an Medien (wie Übungsbilder oder Musik) in ihrem Cloud-Speicher ablegen.
Wie verwalte ich das 100MB-Speicherlimit?
Du kannst deinen Speicherverbrauch in den Kontoeinstellungen einsehen. Um Platz freizugeben, lösche ungenutzte Workouts oder optimiere deine Übungsbilder vor dem Hochladen.
Kann ich mein Speicherlimit erhöhen?
Ja, wir planen kostenpflichtige Speicher-Upgrades anzubieten. Bitte prüfe die Preis- und Upgrade-Seite im App-Menü für verfügbare Optionen zur Unterstützung des Projekts.
Kontakt & Support
Wie kann ich den Support kontaktieren?
Sie können uns per E-Mail an contact@workout-time.app. Bitte überprüfen Sie unsere FAQ oder Tutorials. Wenn Sie noch Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte. Wir helfen Ihnen gerne weiter!
